熱門關(guān)鍵詞:心理、情感問(wèn)題、心理醫(yī)生、抑郁癥、焦慮
抑郁是怎么回事呢
近年來(lái),抑郁病人眾多,每天至少上百人在各醫(yī)院就診,抑郁似乎已成流行病。常聽(tīng)很多人談?wù)撈疬@個(gè)病名,卻很少有人真正了解它,甚至,有的人因?yàn)橐稽c(diǎn)事情想不通而郁悶,就給自己冠上抑郁的名號(hào)。下面我們一起來(lái)了解一下抑郁是怎么回事?
經(jīng)常有人會(huì)說(shuō):我常因?yàn)橐稽c(diǎn)事情感到郁悶,應(yīng)該是抑郁吧?,F(xiàn)在社會(huì)上在工作人的或多或少都有一點(diǎn)郁悶,那么我們常說(shuō)的郁悶和醫(yī)學(xué)上的抑郁有什么區(qū)別嗎?
郁悶和抑郁是不一樣的,它們有個(gè)共同點(diǎn)就是情緒都不太好。不同的是抑郁是種疾病的名稱,它有一個(gè)診斷標(biāo)準(zhǔn),包括癥狀標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)和時(shí)間標(biāo)準(zhǔn),不是說(shuō)有點(diǎn)郁悶就是抑郁。
那么我們?cè)撊绾卧\斷抑郁呢?
抑郁是一種常見(jiàn)的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動(dòng)性,自責(zé)自罪,飲食、睡眠差,擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。在臨床醫(yī)學(xué)上,我們往往采用《CCMD-3國(guó)內(nèi)醫(yī)學(xué)界抑郁發(fā)作診斷標(biāo)準(zhǔn)》從時(shí)間、癥狀等方面,結(jié)合病人心理認(rèn)知去判斷病人是否患有抑郁:
(1)興趣喪失、無(wú)愉悅感;
(2)精力減退或疲乏感;
(3)精神運(yùn)動(dòng)性遲滯或激越;
(4)自我評(píng)價(jià)過(guò)低、自責(zé),或有內(nèi)疚感;
(5)聯(lián)想困難或自覺(jué)思考能力下降;
(6)反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為;
(7)睡眠障礙,如失眠、早醒,或睡眠過(guò)多;
(8)食欲降低或體重明顯減輕;
(9)性欲減退。
有網(wǎng)友這么提問(wèn):我心情不好,想知道自己是否得了抑郁?去醫(yī)院又比較麻煩,有沒(méi)有比較簡(jiǎn)單的方法定奪判斷?
有很多是心理測(cè)驗(yàn)的東西可以做一做,但抑郁自己是確定不了的,還是要找一下醫(yī)生進(jìn)行診斷,及時(shí)治療。
一人患抑郁,全家都遭殃
抑郁會(huì)對(duì)人的軀體產(chǎn)生心悸、出汗、消瘦、睡眠紊亂、乏力或精力減退、食欲下降、性功能減退、體重下降、便秘、全身疼痛不適等,若廣大病人不注意或者一直不采取治療措施,任由病情發(fā)展,病人輕度癥狀時(shí)把家里弄的一團(tuán)糟,沒(méi)有力氣做任何事,嚴(yán)重時(shí)會(huì)自傷自殘;抑郁病人不僅折磨自己,也會(huì)影響周圍人的生活質(zhì)量,對(duì)于有抑郁的母親對(duì)孩子成長(zhǎng)是極為不利;而孩子的抑郁也很可能給父母帶來(lái)抑郁的心境;如果丈夫抑郁了,那么生活的負(fù)擔(dān)會(huì)全部落在妻子身上,嚴(yán)重影響家庭和睦。